O NÁS

Nabízíme Vám cvičení pilates pro ženy, muže či rodiče s dětmi od 10 let.  Zpočátku jsme se obávali toho, že dostat do tělocvičny muže je nemyslitelné. K tomu, aby se náš záměr podařil, nám velmi pomohl můj manžel, který si udělal trenérské zkoušky  pilates metody a ukázal mužům, že toto cviční je velmi přínosné i pro mužskou populaci.

NÁŠ TÝM:

 

JINDŘIŠKA SVATOŇOVÁ

Můj profil:

2003

  • cvičitelka vodního aerobicu v mělké a hluboké vodě, Uherské Hradiště AQUA AKTIVITY Martiny Dočekalové

 2008

  • kvalifikovaná instruktorka PILATES METHOD INSTRUCTOR,  ERIKA FLORIÁNOVÁ, STUDIO PILATES PRAHA, Liliova 4, Praha 1(osvědčení o kvalifikaci s celostátní platností akreditovaného zařízení MŠMT ČR pro vzdělávání pedagogických pracovníků) s rozsahem 110 vyučovacích hodin

  2009

  •  pilatesova metoda s náčiním - roller, míč, circle magic, flexi bar, nástavbový kurz s rozsahem 30 vyučovacích hodin
  • pilatesova metoda pro pokročilé s rozsahem 30 vyučovacích hodin, Liliova 4, Praha 1, akreditované zařízení MŠMT ČR
  • PILATESOVA METODA PRO DĚTI A MLÁDEŽ , PRO POKROČILÉ,  Liliova 4, Praha 1

2010

  • certifikace of Completion EFT,  Location of Workshop Praha, Marta Nosková EFT Trainer AAMET, Requirements for Level 1, 2, 3 Practitioner ADV ( 2008. 2009, 2010)

 2011

  • absoloventka vzdělávacího programu poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti pohybové metody Pilates  pro pracovní činnost: Instruktor pohybové metody Pilates Level  I, II  v rozsahu 250 vyučovacích hodin, Mgr. R. Sabongui má akreditaci Ministerstva školství ČR o rekvalifikaci nově z roku 2009 č. 18396 / 08-24 / 729:
  • RONN FLETCHER TOWELWORK, práce s ručníkem
  • Česká asociace Sport pro všechny, Zumba a aerobik s pilates míčky
  • SM systém doktora Smíška, rehabilitace a regenerace páteře, Praha 8
  • workshop pilates se cvičebními pomůckami Mgr Hana Císařová, metoda Stott Pilates
  •  PILATES MULTI WORKSHOP PRAHA RENATA SABONGUI ( pilates pro děti, pilates pro těhotné, usnadnění početí a po porodu, pilates pro    muže, pilates Magic Circle)

2015

  •   workshop JAK VYZRÁT NA SKOLIÓZU, my Pilates AKADEMY  Praha
  •   workshop BOSU bez hran
  • ic, My Pilates AKADEMY Praha

Každoroční letní semináře na Slapech pod vedením instruktorky Renaty Sabongui.

CO MĚ PŘIVEDLO KE CVIČENÍ PILATES?


 Jako malá holka jsem se věnovala baletu a později výrazovému tanci. Mezi mé oblíbené sporty patřil i taneční aerobic, kondiční kulturistika a stala se i cvičitelkou P-class aerobicu a aqua aerobicu. Všechny mé aktivity měly jedno společné - svižné cvičení v rychlém tempu.
Když jsem se ocitla na vrcholu a užívala si cvičení naplno, přišla rána z čistého nebe a ze zdravotních důvodů jsem musela ze dne na den ukončit všechny jmenované aktivity.
Po náročné operaci jsem se postupně snažila zlepšit svoji kondici všemi druhy cvičení, které jsem do té doby poznala, avšak žádné z nich mi nepomohlo, spíše naopak.
Už ani nevím, kdy jsem poprvé slyšela o cvičení pilates a tak jako "tonoucí se stébla chytá", koupila jsem si první dvd pro začátečníky, abych se o této metodě něco dozvěděla. S Josephem Pilatem jsem trávila každou volnou chvilku v soukromí domova a tuto metodu cvičení si postupně zamilovala.
V průběhu prvního roku jsem se cítila lépe a moje pohybové rozsahy se pomalu vracely do normálu. V průběhu druhého roku se mi zlepšila zdravotní kondice natolik, abych si třetím rokem splnila svůj tajný sen a získala titul Instruktor pilates.
 

Telefon: +420 734 362 888  E-mail:  jindriskas@seznam.cz

Více zde: https://pilates-team.webnode.cz/products/prijmeni-jmeno-i-/

 

RNDr. JAROMÍR SVATOŇ

2014

  • absolovent vzdělávacího programu poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti pohybové metody Pilates  pro pracovní činnost: Instruktor pohybové metody Pilates Level  I, II  v rozsahu 250 vyučovacích hodin, Mgr. R. Sabongui má akreditaci Ministerstva školství ČR o rekvalifikaci nově z roku 2009 č. 18396 / 08-24 / 729:
  • RONN FLETCHER TOWELWORK, práce s ručníkem

2015

  •   workshop JAK VYZRÁT NA SKOLIÓZU, my Pilates AKADEMY  Praha
  •   workshop BOSU bez hranic, My Pilates AKADEMY Praha
Každoroční letní semináře na Slapech pod vedením instruktorky Renaty Sabongui.
 
 
 
 

JITKA HOĎOVSKÁ

2009

  • kvalifikovaná instruktorka PILATES METHOD INSTRUCTOR,  ERIKA FLORIÁNOVÁ, STUDIO PILATES PRAHA, Liliova 4, Praha 1(osvědčení o kvalifikaci s celostátní platností akreditovaného zařízení MŠMT ČR pro vzdělávání pedagogických pracovníků) s rozsahem 110 vyučovacích hodin

2011

  • absoloventka vzdělávacího programu poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti pohybové metody Pilates  pro pracovní činnost: Instruktor pohybové metody Pilates Level  I, II  v rozsahu 250 vyučovacích hodin, Mgr. R. Sabongui má akreditaci Ministerstva školství ČR o rekvalifikaci nově z roku 2009 č. 18396 / 08-24 / 729:
  • RONN FLETCHER TOWELWORK, práce s ručníkem
  • Česká asociace Sport pro všechny, Zumba a aerobik s pilates míčky
  • SM systém doktora Smíška, rehabilitace a regenerace páteře, Praha 8
  • workshop pilates se cvičebními pomůckami Mgr Hana Císařová, metoda Stott Pilates
  •  PILATES MULTI WORKSHOP PRAHA RENATA SABONGUI ( pilates pro děti, pilates pro těhotné, usnadnění početí a po porodu, pilates pro    muže, pilates Magic Circle)

2015

  •   workshop JAK VYZRÁT NA SKOLIÓZU, my Pilates AKADEMY  Praha
  •   workshop BOSU bez hranic, My Pilates AKADEMY Praha
 
Každoroční letní semináře na Slapech pod vedením instruktorky Renaty Sabongui.

A potom spousta hodin u Jindřišky na zahradě, které byly nádherné a  návraty k Renatě Sabongui na Slapy, což je vždycky BOMBAAAAAA

 

Každoroční letní semináře na Slapech pod vedením instruktorky Renaty Sabongui.